A Dermatite Atópica é um doença crónica da pele muito comum, que afeta adultos, crianças e bebés. Esta doença dexa a pele do rosto e do corpo muito seca e irritada. Normalmente a dermatite atópica apresenta duas fases. A ativa (também conhecida como “crises agudas”) e a inativa. É importante para quem sofre deste [...]
Ambas são provocadas por vírus no entanto na constipação só as vias aéreas superiores são afectadas e ocorre de uma forma muito ligeira O que as caracteriza: Gripe: Mal estar repentino Dores de cabeça Dores musculares ou articulares Febre alta E em certos casos olhos inflamados Constipação: • Congestão e corrimento nasal intenso • [...]
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O que significa proteção UVA e UVB? A luz solar que atinge a terra é composta por dois tipos de radiação invisivel; ultravioleta A (UVA) e ultravioleta B (UVB). Cerca de 95% das radiações solares que atingem a Terra são compostas por UVA, que é capaz de penetrar nuvens e vidros. Apesar de não [...]
O Concurso de Montras de Primavera, uma iniciativa realizada pela Câmara em colaboração com a Associação dos Comerciantes do Porto, contou com a adesão de mais de uma centena de estabelecimentos comerciais. Esta manhã o vereador do Comércio, Manuel Aranha, entregou aos três primeiros classificados os selos de reconhecimento. Com uma colorida composição de latas [...]
Mais de uma centena de estabelecimentos comerciais da cidade participaram no Concurso Montras de Primavera lançado pela Câmara do Porto, em colaboração com a Associação dos Comerciantes do Porto (ACP). Uma vitrina colorida cheia de latas de tinta da casa "Rocha & Leitão", na Rua do Almada, foi a grande vencedora, entre 107 candidaturas válidas. [...]
Coenzima Q10 É uma substância quimica muito importante para trnsformar a energia dos alimentos em energia para as células usarem. Como o músculo cardíaco tem um esforço constante, esta substância nunca pode faltar. Como a CoQ10 diminui com a idade e com o uso de estatinas (uma classe de medicamentos muito usada para controlar os [...]
Os seus níveis de colesterol no sangue são elevados, mas tem um problema: “FAÇO VÁRIAS REFEIÇÕES FORA DE CASA!...”, esta é uma justificação frequente (por questões profissionais, pessoais e sociais) para desculpar, ou talvez não, a incapacidade para seguir uma dieta equilibrada e saudável. Por isso, é importante seguir algumas dicas: Quando [...]
A alimentação moderna tornou-se tóxica devido à alteração da qualidade dos produtos consumidos: Os alimentos que constituem a base da nossa alimentação são agora todos refinados, maioritariamente processados e com elevada quantidade de sal. A quantidade de açúcares de rápida absorção sanguínea (refrigerantes, doces, bolachas) aumentou consideravelmente, promovendo a obesidade, o síndrome metabólico (conjunto [...]
Mudar a forma de viver é a melhor maneira de prevenir as doenças cardiovasculares. Bastam quatro simples comportamentos para manter saudável o coração, as veias e artérias: Fazer uma alimentação saudável Manter-se fisicamente activo Controlar o stress Não fumar Estes comportamentos não só são essenciais para prevenir as doenças cardiovasculares (aterosclerose, hipertenção, insuficiência cardíaca, [...]
