Escolha a melhor almofada para dormir
As dores do pescoço, cabeça e ombros podem ser originadas ou pioradas pela escolha incorrecta da almofada. Passamos cerca de 6 a 8 horas a dormir. Uma boa noite de sono é essencial para a saúde geral do organismo. A escolha da almofada ideal é importante para prevenir ou aliviar cervicalgias (dor cervical/pescoço), rigidez [...]





